Khoai lang giúp làm giảm béo hiệu quả

Khoai lang chứa rất nhiều vitamin, protein, tinh bột, axit amin, canxi, kẽm, sắt, magie… là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân thì đừng nên bỏ qua loại thực phẩm “vàng” này. Có nhiều người cho rằng không nên dùng khoai lang … Đọc tiếp

Nhớ mãi rổ khoai lang của mẹ

Trong ký ức của con bây giờ vẫn còn đọng lại những rổ khoai sồn sột để nguội ăn mới ngon, vì vị ngọt của khoai sột phải để nguội mới cảm nhận được. Sinh ra, mẹ đã là người khắc khổ. Nhà ông ngoại có tất cả 5 người con, mẹ là chị gái … Đọc tiếp

Bánh khoai lang chiên bọc đường

Nhìn thoáng qua tưởng bánh rán bình thường tuy nhiên thực ra nhân phần trong là khoai lang bùi thơm, ngon tuyệt. Nguyên liệu: – 500 g khoai lang.  – 150 g bột mì. – 1 thìa nấu canh đường. – 100 ml sữa tươi. – muối bột. cách làm: – Khoai lang rửa sạch, … Đọc tiếp