Tại sao người bệnh đái tháo đường cần hạn chế lượng carb thường ngày?

Nội dung 1. Carb thúc đẩy lượng đường trong máu2. Lượng carb lành mạnh tốt cho người đái tháo đường3. khẩu phần ăn ít carb giúp ổn định lượng đường trong máu Các chuyên gia khuyến cáo rằng những người mắc bệnh đái tháo đường nên nạp 45% lượng calo hàng ngày từ carbohydrate. Lượng … Đọc tiếp

Ăn gì để phòng ngừa đột quỵ?

Tầm quan trọng của dòng máu trong não Đột quỵ là do tắc nghẽn dòng máu trong mạch máu của não. Nguyên nhân phổ biến của đột quỵ là do tắc nghẽn dòng máu trong mạch máu của não. Động mạch nằm ở cổ và não cung cấp máu lên não để giữ lại cho … Đọc tiếp

Nổi đình đám làng Tiktok nhờ dáng nuột 0% mỡ thừa, gái xinh lộ danh tính ai nấy ngã ngửa

Chẳng ai nghĩ thân hình “căng đét” này lại là của một người phụ nữ nay đã ngoài tuổi tứ tuần. Ở thời điểm hiện tại, Tiktok có lẽ là cái nôi cho ra đời rất nhiều những hot girl xinh đẹp. Thậm chí, không ít các cô gái bước ra từ nền tảng này còn nổi … Đọc tiếp