Theo Tổ chức dinh dưỡng sức khỏe thế giới, trong hơn 58 loại rau củ chứa vitamin A, C, Folate, sắt và canxi thì khoai lang là thực phẩm đứng đầu với 582 điểm. Đứng thứ 2 là cà rốt với 434 điểm. Khoai lang rất giàu vitamin A, E canxi, beta carotene và folate. … Đọc tiếp
Các bạn đã có ý tưởng nào hay cho mục tiêu giảm cân và đẹp của mình hay chưa ? Vườn nhà Trinh sẽ tiết lộ cho các bạn một giải pháp tuyệt vời đáp ứng được tiêu chí vừa eo thon dáng đẹp vừa tốt cho sức khỏe ngay. Đó chính là giảm cân … Đọc tiếp
Khoai lang mật vốn chỉ đứng sau gạo lức về thành phần dinh dưỡng và công dụng đối với sức khỏe. Giá thành của khoai lang mật cũng khá cao hơn so với các loại khoai lang khác, vậy làm thế nào để nhận biết được khoai lang mật trong rất nhiều các loại khoai … Đọc tiếp