Khoai lang cực bổ tuy nhiên ăn theo kiểu này vừa chẳng giảm cân lại gây độc, hại dạ dày
Khoai lang là món ăn dân dã quen thuộc với người Việt. Loại củ này là nguồn cung cấp chất xơ, beta carotene, vitamin C và kali tuyệt vời. Theo Đông y, khoai lang tính bình, vị ngọt, có tác dụng bồi bổ cơ thể, ích khí, cường thận, tiêu viêm, lợi mật, sáng mắt. Khoai lang … Đọc tiếp