Cách Làm sữa Yến Mạch, Khoai Lang, Cốt Dừa thơm và ngon, bổ dưỡng – Sữa Hạt Dinh dưỡng cho bé

Xem clíp hướng dẫn

Video với nội dung về “cách nấu khoai lang cho bé ăn dặm”

Các bước tiến hành

Máy xay sinh tố Panasonic tớ sử dụng trong các video về sau, máy khoẻ, đẹp và bền hơn nhiều: https://shp.ee/pfsy5jw

Nguyên liệu:
– 1 cup yến mạch cán dẹp https://shorten.asia/7FpgNdj1
– 1 củ khoai lang giống Nhật ( khoai lang ngọt)
– 1 quả dừa già

Cách làm:
– Với yến mạch:
+ Ngâm với nước đun sôi để nguội 20-30p
+ Sau khi ngâm xong rửa sạch lại bằng nước đun sôi để nguội nhiều lần cho hết nhớt.
+ Thêm 2-3 lần nước so với lượng yến mạch ( nhớ là nước đun sôi để nguội nhé), xay nhuyễn, và lọc lại bằng vải lọc.
Nếu làm sữa yến mạch thì đến đây là xong nhé cả nhà. Mình không cần đun sôi lại để đảm bảo dinh dương tuy nhiên nhớ là phải dùng nước đun sôi để nguội và mọi dung cụ làm phải đảm bảo sạch nha. ( Nếu dùng cho trẻ nhỏ tốt nhất là đun sôi lại).
– Làm cốt Dừa, bạn nên chon dừa già để được nhiều cốt dừa nhé, sẽ thơm và ngây hơn.
+ Tách nước và cùi dừa
+ Cạo hết vỏ lụa của cùi dừa, rửa sạch tiếp theo thái nhỏ để xay
+ Cho cùi dừa và nước dừa vào máy xay, nên đổ nước dừa ngập qua cùi, nếu số lượng nước dừa thì thêm nước lọc vào nha!
+ Dùng khăn xô hoặc vải lọc, lọc bỏ cơm dừa, chắt lấy nước, tiếp theo đun sôi lên là ta đã làm được bát cốt dừa rất đảm bảo lại thơm và ngon rồi đó!
– Với khoai lang, bạn nên chọn khoai lang ngọt, mình hay tận dụng khoai giống Nhật.
+ Khoai cạo vỏ hấp cho chín ( hoặc nấu cho chín), nghiền qua bằng thìa và dĩa
– Làm sữa yến mạch khoai lang:
+ Cho khoai đã hấp cho chín vào sữa yến mạch đã lọc ở trên, xay nhuyễn, tiếp theo rây qua rây để bỏ những cặn khoai hoặc xơ khoai.
+ Đun sôi sữa yến mạch và khoai, tiếp theo thêm cốt dừa vào và thưởng thức.
Sữa yến mạch khoai lang, cốt dừa này uống để tủ, uống lạnh là tuyệt nhất nha!
Với trẻ nhỏ bạn nên cho bé uống lúc ấm, mới làm xong để tránh bé bị đau bụng nha!
Chúc các bạn thành công nhé!
Cảm ơn các bạn đã xem video của mình
======================================

Facebook cá nhân : https://www.facebook.com/NgocNhagao
Đọc Nhiều hơn tại : https://nhagaoorganic.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/Nhagaoricehouse/
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/nha.gao/
Link Shopee : https://shopee.vn/shop/20824588/
TikTok Nhà Gạo 🙂 : https://www.tiktok.com/@nhagaoricehouse
Xem video dưới dạng ASMR (ASMR ) : https://www.youtube.com/channel/UCCM_bZrnirst_NKs-IV1cAw Granola Organic ( Granola từ hạt và trái cây khô hữu cơ ) :https://bit.ly/3bLfKkW

Hình ảnh minh hoạ cho cách nấu khoai lang cho bé ăn dặm

Thống kê về nội dung này

Video “Cách Làm sữa Yến Mạch, Khoai Lang, Cốt Dừa thơm và ngon, bổ dưỡng – Sữa Hạt Dinh dưỡng cho bé” đã làm được 18208 lượt xem, được like 134 lần, bình chọn 4.89/5 sao.

Kênh Ngọc Ruby đã dành nhiều công sức và thời gian để thực hiện video này với thời lượng 00:10:41, mọi người hãy chia sẽ clíp này để cám ơn tác giả nhé.

Từ khoá cho video này: #Cách #Làm #sữa #Yến #Mạch #Khoai #Lang #Cốt #Dừa #thơm #ngon #bổ #dưỡng #Sữa #Hạt #Dinh #dưỡng #cho #bé, Sữa Yến Mạch,yến mạch,cách làm sữa yến mạch,sữa yến mạch cho bé,sữa yến mạch hạt chia,cách làm sữa yến mạch cho bé,làm sữa yến mạch tại nhà,sữa yến mạch có tốt không,cách nấu sữa yến mạch,nấu sữa yến mạch,yen mach,oat milk,bột yến mạch,sữa chua yến mạch,how to make oat milk,Eat Clean,Sữa hạt cho bé,cách làm sữa hạt cho bé,cách nấu sữa hạt cho bé,sữa hạt cho bé 1 tuổi,làm sữa hạt cho bé,cách làm sữa hạt,sữa hạt,sữa yến mạch,nut milk

Nguồn clip: https://www.youtube.com/watch?v=RnMLDegbxlE

Tìm thêm dữ liệu,

Bạn hãy xem thêm nội dung chi tiết về cách nấu khoai lang cho bé ăn dặm từ web Wikipedia tiếng Việt.◄